ランと食事制限で7月31日までに体重－10kg！

2009年末から仲間と定期的にランを始めました。週末は皇居まわりをランしています。

2004年設立のとあるベンチャー企業に従事し、アーリーステージを駆け抜けてきました。

徹夜、終電帰宅は当たり前の5年強。日中に食事をする時間などなく、深夜眠る直前にドカ食いをし床につく毎日。年齢が２０代だったからこそ経験が出来た、ある意味、濃密な毎日でした。

しかし気付くと、運動とは無縁の生活に陥り、体型も激変！

そんな折、本田直之さんの著書にて「ラン」の有用性に刺激を受けました。偶然、時を同じくしてランを始めたいという仲間が数人いたこともあり、ある種、半強制的に仲間内で予定を立て、ランしています。

もともと運動は好きでしたが、主に球技専門。走ることに関しても短距離なら、、、という程度で長距離走は大の苦手です。ただ苦手なだけに、やればやるほど、走れば走るほど自分が成長していることが分かり、そんなランに完全にハマりつつあります。

今後は国内、海外のハーフマラソンに出場していきながら、走力をUPさせ、近い将来、「フルマラソン」に挑戦できたら、、、と考えています。

まずは７月３１日（夏本番前！）までに５年前の体型に戻すことを大目標に掲げ、チャレンジしていこうと思っています！